Jak stosować oleje CBD? O czym musisz pamiętać?

CBD, czyli kannabidiol to organiczny związek chemiczny, który naturalnie występuje w konopiach indyjskich. Olejki CBD stały się hitem w ostatnich latach dzięki swoim właściwościom prozdrowotnym, uspokajającym i wspierającym koncentrację. Na rynku dostępnych jest wiele produktów z CBD, które różnią się stężeniem, kolorem czy dodatkami. Jednak jak stosować oleje CBD, aby uzyskać ich maksymalny potencjał?

Oleje CBD – jak je używać?

CBD nie powoduje odurzenia i nie jest uznawany za substancję psychoaktywną, a dodatkowo nie jest szkodliwy dla zdrowia, ani nie uzależnia. Znajduję się w licznych produktach, takich jak olejki, słodycze, napoje i kosmetyki konopne.

Z nich wszystkich to właśnie olejki cieszą się największą popularnością. Nic w tym dziwnego, gdyż regularne ich stosowanie niesie za sobą ogromne korzyści zdrowotne, a przy tym przyjmowanie CBD w takiej formie jest proste i przyjemne.

Olejki CBD dostępne są w szklanych buteleczkach z wygodnym zakraplaczem – to właśnie go wykorzystuje się do podawania preparatu. Najlepsze efekty można uzyskać wlewając kilka kropel pod język – dzięki temu CBD najszybciej trafia do krwiobiegu (w ciągu kilku minut, a np. dodając olej do pożywienia, może to potrwać nawet godzinę). Pod językiem należy przetrzymać krople przynajmniej przez 10 sekund bez przełykania śliny.

Warto pamiętać o tym, żeby nie przekraczać zalecanej dziennej dawki, o której informuje producent. Instrukcje stosowania CBD zawsze znajdują się na opakowaniu. Należy też zacząć od mniejszych porcji olejku, żeby zobaczyć jego wpływ na organizm – na każdego CBD może trochę inaczej działać i warto znać swoje limity. 

Bezpieczną normą na początek są 3 krople dziennie przez tydzień lub dwa i dopiero po tym czasie – jeśli będzie to konieczne – można stopniowo zwiększać dawkę. 

O czym nie można zapomnieć, stosując produkty z CBD?

Z uwagi na skład olejki konopne nie powinny być narażone na działanie promieni słonecznych. Ważne jest też to, żeby przechowywać je w chłodnym miejscu, gdyż zbyt wysoka temperatura może spowodować wytworzenie się niewielkich ilość zanieczyszczeń w produkcie. Produkt stosowany terapeutycznie w takim wypadku straci swoje przeznaczenie.

Olej CBD kategorycznie trzeba trzymać w miejscu niedostępnym dla dzieci i zwierząt.

Który olejek CBD będzie najlepszym wyborem?

Rozwijający się przemysł konopny w Polsce dostarcza ciągle nowych produktów. Dzięki temu od kilku lat można znaleźć naprawdę świetnej jakości i światowej sławy olejki CBD. Przy ich wyborze należy jednak zwrócić uwagę na to, czy są to olejki Full Spectrum, czy też olejki kierunkowe.

Określenie Full Spectrum oznacza, że w olejku znajdują się wszystkie najważniejsze kannabinoidy (w tym CBD i THC na poziomie mniejszym niż 0,2%) i flawonoidy. Testy naukowe udowodniły, że pełne spektrum kannabinoidów lepiej oddziałuje na ludzki organizm, dzięki czemu szybciej można zauważyć pozytywne efekty przyjmowania CBD. W przypadku olejów CBD Health in Hands skład jest certyfikowany, a prozdrowotne działanie potwierdzone badaniami. Taki olejek jest wyborem idealnym dla:

• alergików;
• osób zmagających się z problemami ze snem;
• ludzi ze słabą odpornością.

Olejek Full Spectrum pomoże też się zrelaksować i zadbać o siebie oraz o swoje zdrowie. W połączeniu z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną może przyczynić się do świetnego samopoczucia i zniwelowania wielu nieprzyjemnych symptomów, takich jak bóle czy lęki.

Olejki kierunkowe CBD cechują się określonym działaniem. Wśród produktów marki Health in Hands warto zwrócić uwagę na produkty poprawiające:

• jakość snu,
• koncentrację,
• odporność,
• witalność i libido,

Kiedy nie powinno się przyjmować olejków CBD?

Oleje CBD są przez organizacje zajmujące się zdrowiem uznawane za bezpieczne. Jednak tak jak w przypadku wszystkich suplementów diety mogą się pojawić efekty niepożądane przy nieodpowiednim spożyciu – najczęściej dotyczy to ogromnych dawek i zbyt częstego stosowania. W takiej sytuacji wystąpić może biegunka, senność lub rozdrażnienie.

Dodatkowo należy pamiętać, że oleje konopne nie powinny być przyjmowane z takimi lekami, jak:

• chemioterapeutyki;
• antydepresanty;
• inhibitory pompy protonowej;
• leki immunosupresyjne;
• leki przeciwpsychotyczne;
• klopidogrel;
• opioidy;
• benzodiazepiny;
• warfaryna;
• naproksen;
• montelukast;
• statyny;
• blokery kanału wapniowego.

Jeśli przyjmuje się którykolwiek z tych medykamentów, należy skonsultować się z lekarzem przed wdrożeniem oleju CBD do swojej diety. Również takie czynniki jak zaburzenia flory jelitowej czy niewystarczający poziom kwasu żołądkowego, mogą wpłynąć na to, że nie odczuje się pozytywnego działania CBD.